ØNSKER DU ELLER BARNET DITT Å LÆRE OM HEST OG RIDNING?

Uansett nivå, ambisjoner og mål er du velkommen på kurs hos oss! For påmelding: KLIKK HER

Rideskole er enn bare ridning.

Hest blir i dag brukt mye innen både psykisk helse og fysisk trening og rehablitering. Stallen og rideskolen er dessuten en utmerket skole for å lære empati, samarbeid og lederskap. 

Håndtering av hester og ridning krever mye tålmodighet, tilstedeværelse og forståelse for hestens adferd. Alle kan sitte på en hest, men å lære å ri og håndtere den med riktig innvirkning tar lang tid. Vi har stor fokus på lære bort god hestevelferd, det er viktig at hestene har det godt og trives i jobben sin. Ca 15 min er satt av til stell/teori på timen. Dette er en del av læringen med å håndtere hestene på en trygg og god måte. Hester er flukt og bytte dyr fra gammelt av og instinktene sitter fremdeles, de kan derfor være uforutsigbare, så mye av undervisningen har derfor fokus på hestens kroppsspråk, reaksjonsmønster, elevene lærer seg da å kunne forutse hendelser som kan oppstå under håndtering av hester. 

 Vi har ingen øvre eller nedre aldersgrenser, men de minste må ha med seg en hjelper, til de blir med selvstendige. 

Ved påmelding:

Husk å oppgi vekt og høyde når du melder deg på kurs, slik at vi setter av riktig hest til deg. En frisk hest i god form bør ikke bære rytter og utstyr på mer enn 20-30 % av sin egen kroppsvekt. 

" Visste du at:  hesten bærer 2-2,5 ganger rytterens vekt i trav og i galopp er 3 til 4 ganger rytterens vekt. Sitter rytteren skjevt, kan det bli flere 100 kg som belaster hesten skjevt. I tillegg har det en stor betydning om rytteren er balansert på hesteryggen, derfor må elevene lære seg å finne egen balanse på hesteryggen før de kan løpe og gjøre avanserte øvelser. 

Oversikt på kurs og nivå-inndelinger finner du ved å klikke HER.

Dette trenger du av utstyr og bekledning:

Hjelm: Påbudt! (Vi låner ut hjelmer gratis, men anbefaler å anskaffe egen for best mulig passform)
Støvler/Sko: Skal nå over ankel og ha en hel. Joggesko er ikke tillatt.
Hår: Langt hår skal festes i strikk og vekk fra ansiktet.
Sikkerhetsvest: Alle elever under 18 år skal ri med sikkerhetsvest i sprang. (Vi låner ut vester til barn gratis)
Hansker/ridevotter: Ridehansker er gjerne utstyrt med gummi eller lagd i et materiale for bedre grep om tøylen. Dette er for å unngå gnagsår mellom fingrene og for å ikke bli kald. Vi anbefaler ridevotter på vinteren.
Bekledningen: Skal sitte inntil kroppen/Bruk gjerne med flere lag, så man kan ta av seg ved behov. I prestmoen er det kaldt på vinteren, så kle dere etter været. Det går fint å ri med boblebukse eller kjeldress, men vær obs på at det kan bli noe glattere i salen. 

Annet:

- Drops/tyggegummi er ikke tillatt grunnet sikkerhet.

- Lange smykker, skjerf eller annet som kan henge seg fast er ikke anbefalt!

Foresatte er ansvarlig for at dette følges opp :-) 

Ridekurs erstattes ikke:

1. Dersom eleven ikke møter. (husk: gi beskjed)
2. Dersom eleven ikke stiller med passende klær og utstyr.
3. Dersom hestene blir halt/syk rett før eller underveis i ridetimen, slik at vi ikke rekker å hente inn annen hest.
4. Ved ekstremvær/hendelser som setter sikkerheten i fare.


Uhell og fall fra hest:

All ridning hos oss foregår på eget ansvar. Hester er levende dyr og uforutsette hendelser kan skje. Statistikken viser til at de aller fleste ulykker som skjer med hest er av mild karakter og i de aller fleste tilfeller kan rytteren sette seg opp å ri videre. Vi på rideskolen gjør alltid det vi kan for å ha trygge rammer, og hestene våre er snille men det vil alltid være en risiko for å falle av/bli tråkket/dyttet/bitt. 

Ved uhell: Hvis et barn faller av er det vanskelig å ikke blande seg inn. Prøv allikevel å la oss ordne det selv, vi har opplæring i førstehjelp og er vandt med å håndtere slike situasjoner. Dersom vi trenger hjelp gir vi beskjed. Vi forsøker alltid å få eleven opp på hesten igjen med mindre det er tegn til skade.

Forsikring: Som medlem av Oppdal Hestesportsklubb blir alle under 13 år automatisk forsikret igjennom Norges Idrettsforbund´s barneforsikring. Men vi understreker at det er eleven /foresatte sitt ansvar og anskaffe seg egen ulykkesforsikring.

Tribune/Varmestue for elever og foresatte.

Alle er velkommen til å se på, men vær stille på tribunen. 

Uro, løping eller høye lyder på tribunen kan skremme hestene. Vi tar oss av undervisningen og kommentarer fra sidelinja kan virke forstyrrende. Benytt gjerne varmestuen i hallen, der finnes det tepper, kaffe, microbølgeovn og vannkoker. Hjelp oss å holde det ryddig og vær forsiktig når du åpner/lukker døren så du ikke skremmer hestene inne på banen.

Spond og info-kanal.

Vi benytter appen Spond for å kommunisere: her kommer beskjeder, og her kontakter du instruktører ved behov. 

Vi har også SO-ME=sosiale medier: facebook og Instragram: Tag oss gjerne i innlegg men vær obs på personvern, husk å spørre om du får lov til å ta bilde/filme noen.

Før/Etter ridetime.

Før timen: Møt gjerne litt før. Hestelisten på tavlen i stallen viser hvilken hest du skal ri. Alle hestene våre har personlig utstyr merket med navn: Sørg for at du selv er helt klar før du tar på hodelag, slik at du ikke trenger å gå fra hesten. Vi er nøye med at hestene våre skal få godt stell både før og etter ridning. Ingen hester skal gå møkkete på timene.

Stell av hesten er en viktig del av undervisningen, dette gir nødvendige ferdigheter og skaper tillit mellom hest og menneske. Hestene vil merke om du er stresset, da vil de naturlig trekke seg unna og ikke vise interesse for å være sammen med deg. Gi oss beskjed om du er forsinket, så hjelper vi deg med å gjøre hesten klar til du kommer!

Etter timen: Vi forventer at du tar deg tid til å stelle hesten før du reiser. Børst bort svekkemerker og sand fra ridebanen, skrap høvene. Har du det travelt, gi oss beskjed i starten av timen så sørger vi for at hesten får det stellet den fortjener etter timen. Husk å vaske bitt og puss over sal/hodelag ved behov. Det står lærsåpe&balsam på salrommet. Alt utstyr og børster skal tilbake på plass.



PRISER RIDESKOLE:

Kursavgiften forhåndsbetales for et semester i gangen, rideskolen har tre semester og du må ha betalt medlemskap i OHSK. 

Vi er derfor veldig takknemlige over at Oppdal kommune gir aktivitetsstøtte til rideskolen vår, vi er fremdeles en av landets billigste rideskoler, og forsøker å holde det slik for å gjøre hesten og sporten mer tilgjengelig for alle.

Meld deg inn HER

Priser :
høst/vinter semester: 2026 - 3.950,-
vinter/vår semester: 2027 - 3.950,-



Støtter du OHSK med grasrotandel hos Norsk Tipping?

Bli med å støtt Oppdal Hestesportsklubb GRATIS via grasrotandelen til norsk tipping:

Send gratis sms: "GRASROTANDELEN 974 805 855" til 60000 eller legg inn via nettsiden/app Mer info her.